ゲームヲタ&クランチ26日目。
ゲームヲタ&クランチ26日目。あっという間に毎日過ぎてくんで、昨日のこと、また覚えてないけど(笑)。
そうそう。ブログのネタが湧いてきたので一生懸命書いてたな。
そしてゲームをけっこうやってた。もはやヲタ。
お蔭ですっかり時間を忘れてしまって、食事が朝と夜の2回だった。
とは言ってもそういうこと、けっこうよくある。他のことでも常に没頭するからね。
しかし、クランチ180秒はカリキュラム上はたったの2回で、その次の回にはすぐ時間長くなる。
鬼畜か。それでもできる人がいるからこういうカリキュラムなのか。
人間って不思議なもので、上限と思いこんでたレベルはすぐ過去のものになる。
やり続けていれば、ね…。
徐々に背中と腰が痛くなる。
原因は分かる。今まで使ってない筋肉が目覚めているから。
ここはスローペースだったとしても、辞めずにしがみつくことが大事だな。
あ、体重とか測るの忘れてた…。
8/17
・体重:不明
・体脂肪率:不明
・エクササイズ:ヨガ、クランチ180秒