家具家電を探し回る＆クランチ10日目。

昨日は、家具＆家電を物色しにまたまた、難波へ。

目的地が駅を挟んで両サイドにあったから、けっこう歩いたかな。

1万歩弱だった。

しかし、家具＆家電探しってけっこうアタマ使うもんだね。

これまでは１人暮らしようのをチョコチョコ追加するだけでよかったから

自分のスペースさえ文句なければ、その場の気分で成り立った。

でも２人以上となると、２人のバランスもあるし、

今度どう２人の役割分担が変化していくかも読めない。

部屋のサイズも、変わるかもしんない。

まあ、１人暮らしでもそれは言えるのかもしんないけどね。

面白いのと同時に、かなりエネルギーも使ったな。

というわけで、ラーメン注入。

醤油ラーメンというチョイスは珍しいわ。

でもコクも十分にあって満足だった。

www.king-emon.jp

さて、クランチも徐々に秒数アップ。

昨日は60秒。今日は少し緩めて50秒らしいけど。

かなり！キツくなってきた。

この表によると…

最後は４分とかに到達するんだけど、できるんだろうか…。

そいや、今日は全身軽く、筋肉痛だったな。

心地よい痛みだし、身体も徐々に変わってきてるので楽しみだけどね。

7/30

・体重：58.1kg

・体脂肪率：33.1％

・エクササイズ：ウォーキング、ヨガ、クランチ