ヤキュー観戦して発散！

昨日は旦那と、野球観戦。

昼間にサクッと作業を終わらせて、ドームへ。

おつまみセットでわいわい。

これかなり美味かったー！

試合はかんばしくない結果に終わったけどね…汗。

でも、たまに大声を出して発散する機会って必要だなと思った。

思いのほか、楽しめたし新鮮な気持ちになれたしね。

スポーツってそれほど詳しくもないし興味も浅いんだけども、その分普段の自分にない情報が得られるっていうか。

ちなみに、歩いた歩数は8500歩程度。

帰宅後は手抜きカレーじゃ！どちらもS&B商品。思いのほか美味い。

コンビニにあって、前から気になっていたやつよ。

しっかりとキーマカれーの食感があって、お腹も満足。

翌朝早いので、さくっと本気ヨガやって寝ましたとさー。

9/26

・体重：59.5㎏⇒55㎏維持が目標！

・体脂肪率：34.3％

・エクササイズ：ウォーキング、本気ヨガ、二の腕ねじり